برچسب: اختلال خواب
باعث بهبود روند خواب می شود اگر اختلال خواب دارید...
کد خبر: ۲۵۷۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
به افسردگی برای او کاهش می یابد افسردگی نوعی اختلال... که ساعات بیولوژیک و اختلال خواب را با یکدیگر مرتبط... شب خواب راحتی را برای خود مهیا کنید این محقق...
کد خبر: ۲۵۷۳۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
برای پیشتبانی از سلامت و خواب آرام استفاده می شوند... خواب بی کیفیت و ناکافی یکی از مواردی است که...
طبیعی می توانند به بهبود شرایط خواب کمک کنند خواب... مکمل های خواب محسوب می شود شما نمی توانید بدون... نام بردن از ملاتونین درباره خواب صحبت کنید ملاتونین هورمون... خواب است و از اسید آمینه ال-تریپتوفان تولید می شود...
کد خبر: ۲۵۴۸۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
ها وجود دارند که به خواب بهتر کمک می کنند... و باید آن ها را قبل از خواب مصرف کرد...
به خواب بهتر کمک می کنند و باید آن ها... را قبل از خواب مصرف کرد بنابراین بهترین زمان برای... بهتر است قبل از خواب مصرف شوند عبارتند از ویتامینb3... گروه bموجب اختلال در خواب می شوند نیز وجود دارد...
کد خبر: ۲۵۳۷۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
است اما به طور کلی خواب کمتر از ۵ ساعت... بی خوابی تلقی می شود ...
و اعصاب با اشاره « به ویژگی خواب مناسب» بیان... داشت مقدار نیاز به خواب در افراد متفاوت است گفت... از ۵ ساعت بی خوابی تلقی می شود این متخصص... بیماری های مغز و اعصاب با اشاره به اینکه بیخوابی...
کد خبر: ۲۵۳۲۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
شب قبل از خواب روی این عارضه قرار داده و... به شما کمک می کند خواب خوبی داشته باشید اگر... دچار اختلال خواب هستید پوست موز بخورید زیرا این امر... به خواب بهتر شما کمک می کند عامل اصلی این...
کد خبر: ۲۵۲۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
اختلال پرخوابی می تواند بر عملکرد روزانه شما تاثیر منفی...
« شیعه نیوز» خواب کافی شبانه برای شما لازم است... در خانه خوب باشد اما بیش از حد خوابیدن شما... را دچار مشکلاتی می کند این عادت هایپرسومنیا یا اختلال... پرخوابی نام دارد که به معنی ساعت های بسیار طولانی...
کد خبر: ۲۵۲۴۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
حقایقی درباره بی خوابی را در متن ذیل بخوانید ...
به گزارش « شیعه نیوز» 1 نوشیدن الکل موجب خواب... می شود درست نیست مشکل مزمن در خوابیدن یا خواب... بگیرد فکر می کنید خوردن الکل قبل از خواب مشکل... خوابی احتمالا ادامه دارد زیرا الکل موجب خواب رفتن نمی...
کد خبر: ۲۵۱۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
amk موجب تقویت حافظه بلندمدت می شود و اختلال خواب...
درمان اختلال حافظه و آلزایمر هموار می کند آخرین آمار... در دوران سالمندی عارض می شود ولی این اختلال یک... استرس ورزش منظم روابط اجتماعی قوی خواب کافی تبعیت از... جمله مهمترین راهکارهای مبارزه با آلزایمر هستند مبارزه با اختلال...
کد خبر: ۲۵۱۶۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند... و درست هنگام خواب است برخی مواد غذایی که در... وعده شام یا کمی پیش از خوابیدن مصرف می کنید... باعث می شوند مدتی طولانی در رختخواب غلت بزنید یا...
« شیعه نیوز» عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب... ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است برخی مواد... غذایی که در وعده شام یا کمی پیش از خوابیدن... مصرف می کنید باعث می شوند مدتی طولانی در رختخواب...
کد خبر: ۲۵۱۲۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
کوتاه خواب در شب که پنج ساعت یا کمتر تعریف... تا هشت ساعت خواب شبانه خطر زوال عقل را ۲...
دریافتند مدت زمان « خیلی کوتاه» خواب در شب که... مدت زمان « توصیه شده» هفت تا هشت ساعت خواب... دهد خواب کم « زمینه» را برای ابتلا به انواع... فوری به شناسایی توصیه های خاص برای بهبود خواب در...
کد خبر: ۲۵۱۲۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
حرف زدن هنگام خواب یک پدیده فیزیولوژیکی رایج در کودکان...
در طول خواب حرف می زنند که این امر در... هنگام خواب معمولاً بی ضرر است اما گاهی اوقات می... تواند نشانه اختلال خواب یا وضعیت سلامتی جدی تری باشد... زدن در هنگام خواب ممکن است با خواب دیدن مرتبط...
کد خبر: ۲۵۱۰۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
شود موجب اختلالات روانی و مشکلات بسیاری می شود نشخوار... اختلال روانی محسوب نمی شود اما در صورت کنترل نشدن... و حل مسئله را همراه ندارند بیشتر باعث بروز اختلالاتی... وجود اینکه نشخوار ذهنی اختلال روانی به حساب نمی آید...
کد خبر: ۲۵۰۸۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
نشانه هایی مانند سردرد فشار خون بالا اختلال خواب و...
کد خبر: ۲۵۰۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
اختلالات هورمونی افسردگی مصرف برخی دارو ها و می تواند...
تر مانند اختلالات هورمونی عفونت ها یا حتی بیماری لایم... تجربه می کنند عوارض دارویی اختلالات متابولیک فعالیت ورزشی شدید... است اختلالات هورمونی تیروئید کم کار و پرکار هر دو... عامل ایجاد درد های عضلانی است این اختلالات با علایم...
کد خبر: ۲۵۰۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
یک دانشمند روس اعلام کرد کم خوابی و بی خوابی...
طب خواب در دانشگاه دولتی مسکو با اعلام این مطلب... گفته است « کمبود خواب تأثیر مخربی بر سیستم ایمنی... در مصاحبه ای رادیویی گفته است « با کاهش خواب... گونه عفونت ویروسی در صورت خوابیدن کمتر از ۵ ساعت...
کد خبر: ۲۴۹۲۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
موارد ذیل اشاره کرد ۱- زمانی که از خواب بر... خواب باید انجام دهید نوشیدن یک تا دو فنجان آب... است زیرا شما در طول شب که در خواب بوده... به اختلال خواب شب شود کافئین موجود در قهوه به...
کد خبر: ۲۴۸۹۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
خارش پوست به ویژه پس از استحمام &bull اختلال خواب... یابد &bull تعداد بالای rbc ممکن است درنتیجه آپنه خواب...
کد خبر: ۲۴۸۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
شوند اختلالات خوردن و مسائل جسمی چندین مطالعه اختلال های... اثر درگیری با مشکلات جسمی مانند اختلال خواب دل درد...
کد خبر: ۲۴۸۷۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
از کار و استرس باشد این درد ها شامل خواب... آلودگی عدم تمرکز و اختلال خواب باشد شما اهمیت درست...
کد خبر: ۲۴۸۵۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
